🍳7-11 沙拉的熱量篇🥗
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週末小假期
總是過得特別快‼️
週末日=犒賞日
所以我們也最容易
忽略蔬菜的攝取🥗
（小儀有時候也會這樣🤫）
膳食纖維
還有水份💧
攝取不夠對我們
排便也會造成影響喔～！
小儀整理了
7-11裡的沙拉
希望能讓你們
快速選擇適合自己
口味和營養素的沙拉🥗
🔑知識站
🔥kcal=卡路里
🔥P(Protein)=蛋白質
🔥F(Fats)=脂肪
🔥C(Carbohydrates)=碳水化合物
🔥S(Sodium)=鈉含量
😘希望對你們有幫助喔
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